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一つ前の日記のタイトルは「ハードな一週間でした。」でした。

でも,実は“ハードな一週間”は終わって無くて,土曜日には補講が…。

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今日は弟が遊びに来ると言うことなので、少し早く起きてみました。

もちろん、健康的な生活をするには、少し早く寝ることが大切だと思うので、

0時くらいにはベッドに入り、睡眠をば。スムーズに寝れました(*´ω`*)

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今週は殆ど雨だったため、殆ど外に出ていません。

外に出ていないと体調が悪くなる、ってわけではありませんが、

気持ちの切り替えが出来なくなる、ダラダラ過ごしてしまう、良いことはあまりありません。

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